co 2 dni

Anastrozol-apteczny ,jeżeli chodzi o e2. Możesz dać na początek 1tab. I po 2 lub 3 dniach kolejną na zbicie. Później np.co 3 dni pół tab. A po 2 tyg.powtórz badania w celu ustalenia właściwej dawki IA. Prolaktyną również powinieneś się zająć.

co do przejscia od 38 do 40 zapomnij o innych partiach i przez miesiac trenuj tylko lapy podziel sobie na 2 dni trening lap 1 dzien tripol 2 dzien bipol i tak w pon-srod-pia - rob tripola wt-czw-sob - biceps w niedziele odpoczynek 4-5 cwiczen (ale raczej 4) na kazdy z miesni po 4 serie w cwiczeniu jak wytrzymasz bedzie 40 jak nie to przegrasz :) [...]

hcg najlepiej wbijac co 5 tyg 5000 2*2500 co 3 dni

[...] plecow, twarde nierozruszane miesnie jak umiesz 3 na jedna serie to rob 3 serie po 2 powtorzenia, z tego co widze to on nie chce by kulturysta wiec nie mowcie mu co ile dni ma cwiczyc, tu nie chodzi o regeneracje plecow jakby katowal 5x10-15 tylko na jaknajszybszym efekcie, 2-3 razy dziennie rob to 3x2 dasz rade to rob 4x2 wtedy wytrzymalosc [...]

[...] 2.5% praktycznie od razu jest przyswajany przez organizm więc nie musisz brać go piramidalnie. Częstotliwość jego brania zależy od twojej masy i wacha sie od 4 do 6 dni - 1ml . W ten sposób możesz go brać aż do zużycia ostatniej- dziesiątej ampułki w opakowaniu.(ja brałem co 6 dni) Następnego opakowania nie kupuj bo środek nie bedzie już [...]

a co do rozbijania to barki mozna ale tylko na 2 dni treningowe: tzn bok i przód w jeden dzien a ty w drugi. Elo

[...] kase jeszcze dorzuce do tego cetke od 8 tyg do 13 po 20mg cd (razem 6tyg) i raczej bede mial kase Co do decy + prolo mozna zrobic tak samo tylko: zamiast omy: 1-8 500mg week wbijac prolo 1-8 tyg 200-500mg week (zalezy od stazu) i gdybys mial walic 500mg week to wal co 2-3 dni prolo chyba ze boisz sie kucia to kup enana z galenika i wal 2ml tyg

Staż 2 lata, doomsy miałem zawsze od kąd pamiętam, jesli ich nie miałem to był słaby trening ;-) Trening mam pod siebie tzn. taki jak na mnie działa najlepiej, split co 5 dni partia, 1)klata + tric + barki 2)plecy + bic + przedr. Ćwiczenia podstawowe, mc, drążek, poręcze i jakieś izolacje. Oczywiście mniejsza ilość serii ok 8-10. Nie robię nóg bo [...]

Pan krzykacz pisał pod którymś postem że Mete można co 2 a nawet co 3 dni bić. Ogólnie planowałem z propem pić co drugi dzień. Można tak też? 300mg tyg propa i metki też 300mg

Tak zostanę przy htz , 125 mg co 5 dni będzie ok? Jakieś hcg do tego czybodpisxic? A co do upustów, myślisz że przy poziomie 53 ( norma do 51) jest potrzeba ich robić? Chciałbym tego uniknąć bo czytałem różne rzeczy o nich a tu dużo wody i powinno być lepiej , ogolnie niedługo zrobię badania bo pije teraz od 2 -3 tyg po 5l wody dziennie i wydaje [...]

Czyli Cyklon Będzie wyglądał Następująco 1-4 Meta 20mg ED 1-12 Oma 250mg/E4D Clen Dodam od 6 tyg od 40mg do 120mg 2tygOn/Off Hcg w 6tyg 5000j.m Rozbite na 2 iniekcje co 3 dni Hcg od 14tyg 4x2500jm co 4dni? clomid od 17tyg-20tyg Nolvadex od 17tyg-21tyg Mam jeszcze Provi da się go jakoś do odbloku dorzucić?? Zmieniony przez - Zone71 w dniu [...]

tylko ze to nie zmiana klimatow bo jestem juz 1.5 miesiaca. i wzielo mnie 2 dni temu. 3 dzien tak mnie trzyma... i wlasnie potrzebuje czegos naprawde mocnego, skutecznego i szybkiego w dzialaniu. a nie wiem co sie tu kupuje w aptece, bo mysle iz leki troche sie roznia;////

[...] dopalacze a zacznij biegac, jezdzic na rowerze, plywac, kup sobie skakanke i skacz - jednym slowem regularny wysilek aerobowy. Zbudujesz dodatkowo kondycje. Do tego odpowiednia dieta redukcyjna - dzial odzywianie. Co do drazka to polecam Ci podciagac sie z pelnego zwisu, na szerokosc barkow z kciukiem nad drazkiem. Co 2 - 3 dni 5 serii max. [...]

najpierw zrób sobie przerwę około dwutygodniową od skakania, weź sobie solidna dawkę ibuprofenu, dodaj do tego glukozamine i kolagen w czasie przerwy wykonuj dowolne inne ćwiczenia, byle nie podskoki - skręty, skłony, przysiady itp. po dwóch tygodniach zrób sobie eksperyment i poskacz na kilku warstwach koca, chodnika lub innego naprawdę miękkiego [...]

deca razem z winkiem jest dobrym polaczeniem po dece jest jakas tam szanse ze bedziesz miec gino progesteronowe dlatego tez sie bierze winsa ktory obniza ta szanse do minimum co do rozpiski 1-8 200 mg deci/tydz 1-4 50 mg winsa/co 2 dzien clomid 14 tabsow 2 tyg po ostanim strzale z deci 14 dni po 1 tabsie blinG! blinG!

czy czuję się silniejszy, czy słabszy narazie trudno stwierdzić dopiero czwarty dzień treningów. pierwsze 2 dni były najgorsze cały zakwaszony. teraz wmiare ustaje. jeśli chodzi o treningi i o regeneracje miałbym Jeszcze kilka pytań. od początku: czy lepiej kłaść i wstawać o tej samej porze czy to nie ma zbytnio znaczenia jeśli chodzi o [...]

Tak, tylko dodawaj kcal powoli. W pierwszym tygodniu doloz okolo 200 kcal - co dwa dni dodawaj po 50 kcal do sniadania badz posilku potreningowego. Wazne tez, bys utrzymal wlasciwa podaz bialka - przynajmniej 2,5g na kg/masy ciala. Jesli waga nadal nie bedzie szla, dodawaj dalej, oczywiscie stopniowo. Przydaloby sie tez odrobine poprawic Twoj [...]

Co do autora tematu, 2 dni mogą byc tylko dobrze rozplanuj by wszystko przetrenować, można dać fbw 2 x tydzien, albo jakieś push pull Co do drugiego autora co się wciął w temat, czy dobrze robisz tego nie wiemy, nie wiadomo jak trening wygląda, odżywianie białkowe z warzywami i owocami też za wiele nie mówi.

[...] uszczerbku. Poleciłbym ci trening FBW, bo na nim najlepiej wszystko poprawić i zrobić ale jeśli chcesz coś zrobić z klatką to spróbuj czegoś takiego. Trening klatki 2x w tygodniu. Trening 1: wyciskanie na skosie w dół w szerokim uchwycie 3*5 wyciskanie na skosie w góre w szerokim uchwycie 3*15 Trening 2: połowiczne wyciskanie sztangi w średnim [...]

[...] bujnelo. ogolnie widac po statsach, ze jestes ekto wiec cykl jak najbardziej ci podpasuje. moglbys zdawac jakas relacje z niego, jakies fotki itp, byloby ciekawie bo chyba ladnie dotyrany jestes aha co do odbloku to w ostatnim tygodniu propka zaczynasz HCG 1000-1500 co dwa dni i ciagniesz tak a w drugim tyg hcg wrzucasz clomid 150-100-100-100 i [...]